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張家界三寶一絕是指什么特產(chǎn)？

來源：張家界旅游網(wǎng) | 作者：張家界旅行社 | 編輯：aykameizi.com | 訪問次數(shù)：次

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三寶一絕是指張家界的四個土特產(chǎn)產(chǎn)品組合而成的名稱，它們分別是：葛根粉、蕨粉、巖耳、杜仲茶。
　　蕨粉：采用山間野生蕨提煉加工而成，具有極高的營養(yǎng)價值，富含多種人體必需氨基酸及鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素�！侗静菥V目》記載：蕨具有降脂減肥、美容美顏、健脾胃、增強機體免疫等功效。蕨粉對高血壓、高血脂、糖尿病等具有食補食療雙重功效。
　　葛根粉：葛根粉由葛的根部制作而成，葛屬豆科多年生藤植物，生于深山叢林。葛根粉具有清熱解毒、祛火醒酒、健脾防暑等用處。食用方法：取蕨粉25克左右，先用少許涼開水均勻溶解，再沖入沸水快速攪拌成水晶膠狀（或直接置于鍋中加熱），再依個人口味加入白糖、食鹽等即可食用。
　　巖耳：巖耳生在張家界海拔一千米以上的石英砂巖峭壁之上，靠吸收巖石體內(nèi)的微量無素繁殖生長。巖耳宜作佳蔬食用，巖耳燉雞、巖耳肉絲湯均是土家人明目養(yǎng)神、嚴防衰老的超級補品，巖耳具有消炎、滋陰潤肺、補血補鐵的功效。
　　杜仲茶：杜仲茶是采摘杜仲樹的嫩葉，經(jīng)傳統(tǒng)的茶葉加工方法制作而成的健康飲品，品味微苦而回甜上口，常飲有益健康，睡前喝一杯特好，保健價值極高。飲用方法：把2-3克杜仲茶放入杯中，澆上開水，悶蓋3分鐘，打開蓋，即成香甜的美味飲品。夏天請冷卻后飲用，需要快睡時，請加大飲品濃度。

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